2018/8/31 身心疲累狀態

連續下了兩周的雨
身體的狀況不知道是因為配合藥物的調整?
還是因為下雨的關係?
整個人除了原本的昏沉之外，身體感覺異常沉重及疲倦
睡眠狀況一樣不好，雖然下午~傍晚之間會進入昏沉狀，但依舊是2-3小時為一個單位
醒來後沒有解除疲勞，反而是更加疲倦

是專案對身心都到達了極限狀?
還是藥物反應不良?
其實我想應該是並存的
真心想要解決情緒低落問題，但現在連原本的hyper都離我而去
白天工作狀況雖不影響，但真的覺得毫無動力可言
加上少了hyper的支撐，更加困難延長自己的專注力
這點讓人感到恐慌，擔心身心狀況會真的影響到工作而後繼無力
但目前仍舊維持的是轉不停的腦袋，雖然不是源源不絕的idea，至少function well

天氣的沉悶、濕熱，讓人感到煩躁不安
希望趕緊解除連日不停的潮濕，至少讓過敏緩和，也許也會讓疲倦緩和
更重要的是專案(Nappe)上漆問題也可以順利進行並且通過複驗!!!
或許，這樣我的內心才能得到一份安穩及解脫

明年放自己一個大假吧，啥專案都拋一邊，專心做自己想要做的策展吧!!!

2018/7/9 Breaking down

從來沒有想過這樣的場景會發生在自己的身上
準備回台的早上，光開始打包的同時，身體竟然不自主的打顫著
心跳速度一直加快，喘息再喘息，仍舊無法平復內心的恐慌感
趁著出門進行最後一次的採購途中，買了兩罐啤酒想要紓緩說不出的壓力

於是，我喝著啤酒流著淚坐在陽台上環抱自己
不斷的告訴自己...
若是跳下去會造成樓下住戶清潔陽台的困擾
若是跳下去會造成清潔人員打掃血跡的困擾
若是跳下去將無法準時赴午餐的約會，會造成朋友的困擾
若是跳下去...

所以我發了訊息給C，跟他以求救般的敘述，希望透過聊天轉移注意力
所以我發了訊息給A，請他不要詢問原因，晚上9點傳訊息給我，確認我是否安好
我只用了簡單的敘述告知，
I am just panicking, but i will leave house soon...
Don't worry, i am going to have lunch with Y, so I will be fine...
但其實更多的文字也無法解釋內心的焦慮及不想回來面對的心情

而再多的說明，可能會促使我更加想往下跳的衝動

於是我靜靜的喝著啤酒、留著眼淚，思考著....

直到需要赴約的時間到了，第一階段暫時停止!!!